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初三学生晓丽因一次模拟考试失败,就认定自己肯定考不上理想的高中,考不上好的高中,将来就更考不上重点大学,越想越焦虑,越想越无望。根据理性情绪疗法原理,晓丽的这种不合理信念属于( )。

广东华图教育 | 2021-09-19 02:30

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  单选题

  初三学生晓丽因一次模拟考试失败,就认定自己肯定考不上理想的高中,考不上好的高中,将来就更考不上重点大学,越想越焦虑,越想越无望。根据理性情绪疗法原理,晓丽的这种不合理信念属于( )。 A 无端猜疑 B 片面强调 C 糟糕至极 D 主客观不统一

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  正确答案:C

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  [华图教育题目解析]:本题考查埃利斯的理性情绪疗法。艾利斯提出理性—情绪辅导方法,又称为合理情绪疗法。他认为人的情绪是由人的思想决定的,合理的观念导致健康的情绪,不合理的观念导致负向的、不稳定的情绪,即人的行为的 ABC 理论。基于“ABC理论”的观点,关于负面情绪的发生源问题,心理学家们认为多是由不合理认知模式所引发的。常见的三大不合理认知模式有:绝对化要求、以偏概全、糟糕至极。糟糕至极是这样一种想法,即个体认为一旦一件不好的事情发生了,将会带来非常可怕、非常糟糕的结果,甚至引发一场灾难。怀有糟糕至极的信念后,将导致个体陷入极端不良的恶性情绪循环中,在这之中,耻辱、自责自罪、焦虑、悲观、抑郁等情绪交替或者同时出现。题干中的不合理信念是由于担心考不上重点高中所导致的“越想越焦虑,越想越无望”,这种属于糟糕至极。C项正确。A、B、D三项:常见的三大不合理认知模式有:绝对化要求、以偏概全、糟糕至极。其中不包括无端猜疑、片面强调和主客观不统一。与题干不符,排除。故正确答案为C。

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